Dlaczego pielęgnacja skóry po 40-tce wymaga specjalnych kremów?

Wraz z wiekiem zmienia się nasza skóra i jej potrzeby. Kosmetyki, które służyły Ci przez ostatnie lata, dziś mogą nie zapewniać pożądanych efektów. To normalne. Cera dojrzała jest wyjątkowo wymagająca, dlatego potrzebuje specjalnej pielęgnacji, a przede wszystkim odpowiednio dobranego kremu.

Choć nadal możesz czuć się jak dwudziestolatka, to jednak Twoja cera zaczyna się zmieniać, traci jędrność i elastyczność, staje się wiotka i matowa. Na jej powierzchni zaczynają pojawiać się zmarszczki mimiczne, a owal twarzy zaczyna opadać. Dlatego nie warto czekać, aż pojawią się kolejne oznaki starzenia się skóry, a obecne zaczną się pogłębiać. Należy działać od razu!

Jak zmienia się skóra po 40-tce?

Podobno wiek to tylko liczba, ale prawda jest taka, że kończąc 40 lat, możemy zauważyć zmiany w wyglądzie skóry. W okolicach oczu, ust i na czole pojawiają się zmarszczki. Skóra traci jędrność i elastyczność, a także blask i zdrowy koloryt, staje się poszarzała, ziemista. Bardzo często cera dojrzała staje się również bardziej uwrażliwiona i mniej odporna na działanie czynników zewnętrznych. To wszystko sprawia, że twarz wydaje się zmęczona.

Za zmiany w skórze po 40-tce odpowiadają wolne rodniki, których poziom zwiększa się pod wpływem promieniowania UV, stresu czy zanieczyszczeń powietrza, coraz niższy poziom estrogenów w organizmie, jak również spadek produkcji kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny.

Podsumowując, zmiany widoczne na skórze po 40. roku życia to:

zmniejszona jędrność i elastyczność,
wiotczenie,
uporczywa suchość,
pojawienie się zmarszczek mimicznych wokół ust, oczu i na czole,
pogłębienie istniejących zmarszczek i bruzd,
uwrażliwienie i częstsze podrażnienia,
widoczne cienie i obrzęki pod oczami.

Aby zatrzymać ten proces i przywrócić skórze młodzieńczą świeżość, niezbędna jest przeciwzmarszczkowa pielęgnacja skóry – dopasowana do jej indywidualnych potrzeb.

Kluczowe składniki w kremach dla 40-latek

Cera dojrzała ma złożone potrzeby. Najważniejsze to je poznać, wówczas będzie łatwiej „nakarmić” skórę składnikami, których obecnie potrzebuje.

W tym celu należy określić swój typ skóry – czy jest normalna, sucha, mieszana, tłusta, wrażliwa itd.

Najbardziej pożądane składniki kremów przeciwzmarszczkowych to:

kwas hialuronowy – wiąże wodę w naskórku, optymalnie nawilża,
sok aloesowy – nawilża i chroni,
ekstrakt z róży – działa nawilżająco, przeciwutleniająco i przeciwstarzeniowo,
ekstrakt z owoców goji – dodaje skórze witalności i energii, działa przeciwutleniająco,
fitoskwalan – natłuszcza, zmiękcza, odżywia, odbudowuje, poprawia elastyczność skóry i tworzy na jej powierzchni film ochronny,
ektoina – stymuluje produkcję kolagenu i intensywnie nawilża, niweluje zmarszczki, chroni przed promieniowaniem UV i światłem niebieskim (np. z laptopów i telefonów),
naturalny olej buriti – nawilża, koi, działa antyoksydacyjnie,
olej winogronowy – neutralizuje działanie wolnych rodników,
olejek z róży damasceńskiej – nawilża, regeneruje, poprawia napięcie skóry twarzy.

Dobry krem dla 40 latki będzie zawierał również składniki takie, jak:

wyciąg z białej herbaty – chroni przed wolnymi rodnikami, działa przeciwstarzeniowo, poprawia elastyczność skóry,
mika – zapewnia optyczną korektę zmarszczek, delikatnie rozświetla,
witamina E – działa antyoksydacyjnie i regeneruje skórę.

Dlaczego standardowe kremy mogą być niewystarczające?

Potrzeby cery dojrzałej są znacznie większe niż potrzeby dwudziesto- czy trzydziestolatki. Tutaj kremy uniwersalne nie wystarczą. Musimy pamiętać, że po 40. roku życia procesy regeneracyjne spowalniają. Jest to związane m.in. ze spadkiem produkcji żeńskich hormonów – estrogenu i progesteronu, które w znacznym stopniu odpowiadają za młodzieńczy wygląd.

Wskutek tego skóra traci dawne nawilżenie, staje się przesuszona i bardziej podatna na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, mróz, promieniowanie UV, zanieczyszczenia. Stąd już krótka droga do szybszego powstawania zmarszczek.

Musimy też pamiętać, że po 40. roku życia skóra staje się cieńsza, przez co powstają w niej mikrouszkodzenia, które nie regenerują się tak szybko, jak w młodości, a włókna kolagenowe i elastynowe stopniowo ulegają degeneracji. A przecież to właśnie one tworzą naturalne rusztowanie, czyniąc skórę jędrną i gęstą. To wszystko sprawia, że zwykłe kremy są niewystarczające.

Pielęgnacja po czterdziestce wymaga bardziej zaawansowanych produktów, takich, które wspomagają regenerację skóry, zwiększają jej gęstość, przywracają blask oraz pomagają w walce ze zmarszczkami.

Jak wybrać idealny krem dla 40-latki?

Wybór kremu dla 40 latki wymaga od odrobiny zaangażowania. Przede wszystkim musisz określić, jaki typ skóry posiadasz, jakie są jej potrzeby i czego oczekujesz. Zwracaj uwagę na kosmetyki z tzw. czystym składem, a więc pozbawione syntetycznych dodatków, które mogłyby podrażniać uwrażliwioną skórę. Wybieraj kosmetyki dedykowane skórze dojrzałej – mają bogatszy skład niż te, które są przeznaczone dla skóry młodej.

Jak wybrać krem? W kosmetykach szukaj składników aktywnych, takich jak m.in. kwas hialuronowy, fitoskwalan, naturalne oleje roślinne oraz ekstrakt z róży czy owoców goji. Składniki te są doskonałym wsparciem dla skóry – wspomagają wytwarzanie substancji, które są odpowiedzialne za młody wygląd i przyspieszają procesy odnowy skóry.

Najlepszy krem po czterdziestce powinien zwalczać już istniejące oznaki starzenia, ale również zapobiegać tym, które mogłyby się pojawić w niedalekiej przyszłości. Proponujemy krem w wersji na dzień i na noc – ten ostatni sprawi, że rano obudzisz się bez śladu zmęczenia, a Twoja skóra będzie pełna blasku.

Psst! Ekspertem od pielęgnacji skóry dojrzałej jest Phenomé – marka oferująca kosmetyki na bazie naturalnych superfoods, roślin bogatych w antyoksydanty, nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3,6 i 9, witaminy i minerały, dzięki którym zachowasz młody wygląd jak najdłużej. Dzięki nim Twoja skóra będzie bardziej sprężysta, elastyczna, promienna, dobrze nawilżona i odporna na działanie czynników zewnętrznych — słowem, będzie Ci wdzięczna!